Andrea Kaaden
Mein Name ist Andrea Kaaden, geboren 1977 in Naila. Ich bin verheiratet, habe 2 Kinder (11 und 15 Jahre). Als examinierte Gesundheits- und Pflegeassistenz habe ich entsprechende Berufserfahrung in der mobilen Pflege, als auch in stationären Einrichtungen gesammelt.
Die fachliche Ausbildung und langjährige Berufserfahrung haben mir auch im Fitness- und Gesundheitsbereich geholfen Fuß zu fassen. Medizinische Kenntnisse sind heutzutage in klassischen Fitnessstudios, aber auch speziell beim EMS-Training unabdingbar. Ich konnte bereits einige Jahre Erfahrung als EMS-Trainer sammeln und habe in dieser Zeit immer gerne selbst mit EMS trainiert.
Neben meiner Familie, mache ich in meiner Freizeit viel Sport, wie z.B. Joggen, unterschiedliche Workouts Zuhause, aber auch Krafttraining, wie Bodypump. Ich freue mich auf das Training mit Euch -und den Kids- im Zwergenland und bei Euch zuhause!
Mit unserem EMS Training erreichst Du Deine sportlichen Ziele ohne Zweifel. Warum? Weil EMS Training intensiv und effektiv ist – und seine Wirkung nie verfehlt. Unsere Trainer arbeiten Deinen ganz persönlichen Trainingsplan aus, motivieren Dich bei jedem einzelnen Training und verlieren Dein gesetztes Ziel nie aus den Augen.
20 Minuten pro Woche: Mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes EMS Training. Versprochen! Pro Workout machst Du bis zu 15 funktionale Übungen, die Andrea nach Deinem sportlichen Level und Deinen individuellen Zielen für Dich auswählen. Die Ausrede, keine Zeit für Sport zu haben, ist somit leider – oder Gott sei Dank – hinfällig 😀
Beim EMS-Training trainierst Du nie allein. Unsere Trainerinnen wissen ganz genau, wie man die EMS-Übungen präzise ausführt. Sie leiten Dich an und korrigieren Dich. Sie wurden für das Training am EMS-Gerät zertifiziert und haben umfangreiche Lizenzen und Qualifikationen im Fitness- und Gesundheitssport. Nur so ist ein EMS Training überhaupt erst wirkungsvoll. Paulina und Andrea motivieren Dich außerdem, und wenn Du kurz vor dem Aufgeben bist, garantieren wir Dir, dass sie auch noch das letzte bisschen Power aus Dir rauskitzeln 🤩