EMS-Training nach einer Verletzung

Das EMS Training eignet sich nicht nur für Sportler, sondern auch für die Reha.

Durch EMS-Training können inaktive Muskeln gezielt wieder aufgebaut werden. Das Training hilft, den gesamten Bewegungsapparat schnell wieder aufzubauen und seine gewohnten Funktionen wiederherzustellen.

Das Muskeltraining mit EMS ist in der Rehabilitation eine sanfte Alternative zum konventionellen Krafttraining. Zudem kann das EMS-Training auch im liegen oder sitzen angewendet werden. Elektroden an den Armen und Beinen können so angebracht werden, dass die gesamte Quermuskulatur sanft aktiviert wird. Durch unser mobiles EMS-Training ist diese natürlich auch optimal von zu Hause aus machbar.

Was viele nicht wissen:
Nicht nur die Muskeln werden durch das Training angeregt, sondern der gesamte Stoffwechsel, die Durchblutung und das Immunsystem verbessert sich.